Cursus ” Zelf verdediging voor vrouwen”

We starten binnenkort weer met de korte cursus van 4 intensieve trainingen ” Zelf verdediging voor Vrouwen”

In deze 4 sessies van 1,5 uur leren we je zelf veilig te stellen als je in een onveilige situatie terecht komt. Dit kan op straat zijn maar ook in de huiselijke sferen. We leren je eenvoudige technieken die goed zijn te onthouden en met welke materialen die je altijd wel in de omgeving hebt je kan gebruiken om jezelf te verdedigen.!!

Schrijf je nu in via de website of stuur een mail naar ironfisthapkido@outlook.com

Kosten zijn 50 euro voor de 4 lessen incl. syllabus en certificaat van deelname. Kom je met een grote groep is er korting mogelijk.

Cursus dagen zijn: 3,10,17 en 24 Oktober. Aanvang 18:30

www.kochido.nl
facebook: martial arts academy iron fist heerhugowaard
email: ironfisthapkido@outlook.com


03-09-2018 / Nieuws overzicht/ News overview